روانشناسی علم زندگی

زندگی باید کرد، گاه با یک گل سرخ، گاه با یک دل تنگ... گاه باید رویید در پس این باران... گاه باید خندید بر غمی بی پایان... زندگی باوری می خواهد، آن هم از جنس امید... که اگر سختی راه به تو یک سیلی زد! یک امید قلبی به تو گوید که خدا هست هنوز..
 
شاد زیستن، یک تصمیم است
ساعت ۱٠:٢۳ ‎ب.ظ روز دوشنبه ٢٩ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها
 
شکاف نسل ها
ساعت ۱٠:۱٩ ‎ب.ظ روز دوشنبه ٢٩ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها
 
انتقاد
ساعت ٩:۳٤ ‎ق.ظ روز شنبه ٢٧ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها


 
مقاله خوش بینی ومثبت اندیشی
ساعت ٩:٤٧ ‎ق.ظ روز پنجشنبه ٢٥ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها
 
تفکر مثبت
ساعت ٩:٤٥ ‎ق.ظ روز پنجشنبه ٢٥ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها


 
بیاموزیم
ساعت ٩:۳۸ ‎ق.ظ روز پنجشنبه ٢٥ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

از دیگران شکایت نمی کنم بلکه خود را تغییر میدهم.

برای محافظت از پاهایم،پوشیدن کفش آسانتر از فرش کردن کل زمین است.


i would change myself rather than complain about others

to protect your feet , it is easier to puton shoes than to pave the entire face of the earth

منبع وبلاگ تفکر مثبت  

 


 
من شادم
ساعت ۱٢:٢٦ ‎ب.ظ روز چهارشنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

سلام به همه دوستان

من شادم 

شاد و پر انرژی 

می خوام انرژی و احساس‌ شادی ام  را با همه تقسیم کنم

من امروز خیلی‌ خیلی‌ خیلی‌ خوشحالم،

من امروز پر از انرژی مثبت هستم،

احساس خوشبختی‌ می‌کنم، دارم رو ابرها قدم میزنم،

هرکسی دوست داره با من رو ابر‌ها قدم بزنه دستش رو بده من و بیاد بالا... 

بیایید انرژی‌های مثبتمان را با هم تقسیم کنیم...

در ضمن دانلود این کتاب رو هم توصیه می کنم

چه کسی پنیر مرا جابه جا کرد؟


 
دانلود کتاب
ساعت ٩:۱۳ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

 

تفاوت های زنان و  مردان


ادامه مطلب را مطالعه کنید
 
****
ساعت ٩:۱٠ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها


 
همسرم! به من بگو کی هستی
ساعت ٩:٠٢ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۱٧ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

کنکور شناخت زوجین

 
کنکوری با ۲۸سوال برای شناخت نیازها و علایق زوجین

ادامه مطلب را مطالعه کنید
 
دانلود پرسشنامه اضطراب کتل
ساعت ٩:٥٢ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱٤ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

دانلود پرسشنامه اضطراب کتل


ادامه مطلب را مطالعه کنید
 
دانلود پرسشنامه بهزیستی روانشناختی
ساعت ٩:٤٩ ‎ق.ظ روز یکشنبه ۱٤ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

دانلود پرسشنامه بهزیستی روانشناختی


ادامه مطلب را مطالعه کنید
 
زبان مثبت ذهن عامل موفقیت
ساعت ۱٠:٢٧ ‎ق.ظ روز شنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

قدرت گفت‌وگوی ذهنی


ادامه مطلب را مطالعه کنید
 
ذهن
ساعت ۱٠:۱٩ ‎ق.ظ روز شنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

هر کس اصولی در زندگی خودش داره و من معتقدم که ده عادت وجود دارند که مانع به وقوع پیوستن ده اتفاق مهم برای آدمها می شوند و من سعی کردم این عادتها را در خودم راه ندهم


ادامه مطلب را مطالعه کنید
 
یک فکر مثبت چقدر میتواند دگرگون کننده باشد؟
ساعت ۸:۳۳ ‎ق.ظ روز چهارشنبه ۱٠ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

بارها و بارها برایم پیش آمده است هنگامی که در مورد افکار مثبت و دگرگون کننده روح و روان صحبت کرده‌ام غیر از پوزخند چیزی گیرم نیامده است‌. بیشتر افراد در مقابل تغییر، آن هم یک تحول سازنده جبهه‌گیری می‌کنند و معتقدند که امکان ندارد بشود کسی را عوض کرد 


ادامه مطلب را مطالعه کنید
 
همیشه لبخند بزنید
ساعت ٧:٤٩ ‎ق.ظ روز دوشنبه ۸ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها


 
فنون جسارت آموزی(قاطعیت)
ساعت ۱٠:٥٤ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٧ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

هدف از ارتباط جرأت مندانه ارتباطی بر مبنای اعتدال و به دور از افراط و تفریط است. ارتباطی که حد وسط برخورد منفعلانه و پرخاشگرانه است. افرادی که از جرأت ورزی بی بهره‌اند نمی توانند از خود دفاع کنند و غالبا در برخورد با دیگران منفعل، پشیمان و ترسو هستند و به نیازها و خواست‌های خود اهمیت نمی‌دهند و از خواست و نظر دیگران تبعیت می‌کنند.

افراد با برخورد پرخاشگرانه از حقوق خود دفاع می‌کنند، به شیوه‌ای خصمانه و سعی می کنند نیازها و خواست‌های خود را از طریق غالب‌شدن، توهین و تحقیر دیگران برآورده کنند و به حقوق و خواسته‌ی دیگران اهمیت نمی‌دهند. این افراد بعد از مدتی از دیگران بیگانه شده و در انزوای خود زندانی خواهند شد.

اما افراد با جرأت برای خود و دیگران احترام قائلند، منفعل یا پرخاشگر نیستند و با دیگران مدبرانه ارتباط برقرار می‌کنند. نه اجازه می‌دهند که دیگران از آنها سوء استفاده کنند و نه خود قصد سوء استفاده از دیگران را دارند.


ادامه مطلب را مطالعه کنید
 
سارقین زمان
ساعت ۱٠:٤٦ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٧ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

خشی از اوقات ما به سرقت می رود یا در آن تقلب صورت می گیرد، و آنچه باقی می ماند به نظر می رسد که به طور نامشخصی ناپدید می شود.

با مطالعه ی عادات کاری خودتان، کار را آغاز کنید.

دزدهای زمان:

چه کس یا چه چیزی وقت ما را می دزدد؟

چه سارقین وقتی را می توانیم شناسایی کنیم؟


ادامه مطلب را مطالعه کنید
 
زوج درمانی (couple therapy)
ساعت ٢:۱۱ ‎ب.ظ روز جمعه ٥ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

یکی از مراجعات شایع به متخصصان بهداشت روانی مشکلات مربوط به ازدواج و روابط عاطفی است . زوج درمانی راهی است برای حل کردن مشکلات و کشمکش‌های زوج‌هایی که خود به تنهایی قادر به حل مشکلاتشان نیستند.
فرایند زوج درمانی شامل زن و شوهر، و یک فرد آموزش دیده و متخصص در این زمینه است که در خصوص احساسات و افکارشان بحث می‌کنند.


ادامه مطلب را مطالعه کنید
 
***
ساعت ۸:۳۱ ‎ق.ظ روز پنجشنبه ٤ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها


 
امنیت روانی چیست و چگونه شکل می گیرد؟
ساعت ۱٠:٢٤ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ٢ اردیبهشت ۱۳٩۳ : توسط : آسمان ها

ازجمله نیازهای اساسی بشر که در بیشتر نظریه های روان شناسان و نیز پژوهش های آنان درباره ی خصوصیات انسان، مشاهده می گردد، نیازبه امنیت است.


ادامه مطلب را مطالعه کنید